- Home
- たるみ・リフトアップ, 美容器, 美肌, 美顔器
- 老け顔の原因は表情筋！？リフトアップで若返りを狙おう！
老け顔の原因は表情筋！？リフトアップで若返りを狙おう！
小顔になりたいと思っても、なかなか簡単にはできまないもの。今、スマホのアプリでは自分の写真を簡単の小顔にできるアプリもありますが、本当に小顔にならないと真の満足は得られません。
さて、そこでおすすめしたいのが、表情筋にアプローチして小顔を目指せるリフトアップ用の美顔器。ここでは、リフトアップに最適な美顔器を紹介していきましょう。
表情筋でフケ顔に！？
小顔を目指す方に質問です。
そもそも、小顔と老け顔はイコールでしょうか。確かに、小さな顔のご老人もいらっしゃいますし、小顔だから老けていない、ということはないでしょう。しかし、逆に考えると小顔に見えるということは、顔が引き締まっているということでもあります。同じ骨格の方でも、顔の肉が垂れ下がっている方と、上にピシッとリフトアップで来ている方であれば、間違いなく後者の方が小顔に見えるでしょう。
そういった意味でも、老け顔を防ぐという部分も小顔を目指すには必要になってくる要因になってくるのではないでしょうか。さて、そんな老け顔対策ですが、表情筋が関係しています。
表情筋とは、顔全体に分布している筋肉のことであり、前頭筋や口輪筋、頤筋などがそれに当たります。これら、表情筋は体に分布している筋肉と同様に、肉をしっかりと支える役割を持っています。
もちろん、脳に伝達物質を渡したりさまざまな機能はあるのですが、見た目でいうとやはり肉を持ち上げている役割が重要です。さて、そんな表情筋ですが、衰えるとどんどん顔の肉が下がってきてしまいます。肉、というと皮膚のことですので、当然全体がダランと下がって老け顔に見えてしまうということ。結果的に、小顔どころか印象年齢もぐっと高まってしまうわけです。
小顔になるトレーニング
私たちは、大人になってから喜怒哀楽をあまり出さなくなるため、表情筋が日頃から鍛えられていない、という状況にあります。
特に、事務仕事をされていたり、表情を使わない仕事をされている方は、1日の大半トレーニングできていないのでどんどん表情筋が衰えていきます。ひとまず、自宅やお手洗い、人がいない場所で簡単にできるトレーニングは、怠らずにやっていきたいところです。
口から舌を突き出して、上をぐっと見上げて5秒間。これを10回繰り返すとか、“あいうえお”の口を大きく作って一日数回トレーニングをする。顔面マッサージも、しっかりと行うのもいいでしょう。
お笑い番組を見たりして、顔をくしゃくしゃにして笑う習慣をつけても良さそうです。日頃からできるケアですので、むりせずに続けられるのではないでしょうか。
美顔器ならもっと手軽！
しかし、忙しい日々が続いていると、どうしても体を癒したくなってきますので、顔とはいえキツい運動をしたくはありません。
“やるべきだが、面倒くさい”。結局、三日坊主になってしまう方が多いのが現実なのです。さて、そんな時に手軽にリフトアップできるアイテムがあります。それが、ヤーマン製のメディリフトという美顔器。
ウェアラブル美顔器ということで、マスク型の特殊な構造となっていますが、その効果は絶大。
有名美容誌をはじめ、美容家、芸能人など多くのプロから絶賛されている美顔器なのです。一体、どんな機能が搭載されているのか、チェックしていきましょう。
メディリフトは1回10分！
メディリフトは、シリコン製の肌に優しい素材でできたアイテムです。EMSという、表情筋に直接アプローチできる電気刺激機能が搭載されており、小顔や印象年齢に関係している、大小頬骨筋のトレーニングと咬筋のトリートメントを行えます。
なんと、1回10分手ブラでOK。ほかの作業をしながら、手軽に表情筋のケアを続けることができるのです。
効果が高いことはもちろん、継続できるので、その効果が必ず実感できることでしょう。ぜひ、顔のリフトアップに興味がある方は、メディリフトを手に取ってみてはいかがでしょうか。
