美容家が秘密にしておきたい日頃のケアをUPするアンチエイジング対策とは

美容家が秘密にしておきたい日頃のケアをUPするアンチエイジング対策

美容家にとって、肌の美しさは生命線!日頃のケアや食生活、ライフスタイルにとっても気を使っています。
けれど、年齢を重ねていけば老化は自然とおとずれてしますよね。
ですから、美容家は常にアンチエイジングも意識しています。
最新のコスメや美容に関する情報を届けてくれて、智恵や勇気を与えてくれる頼もしい美容家!
そんな美容のスペシャリストに日頃のケアをUPする「秘密にしたいアンチエイジング対策」を教えてもらいましたのでご紹介します。

 

ピーリング効果がある化粧品は使わない!?

ピーリングとは、「角質ケア」のひとつです。
古い角質を取り除いてターンオーバーを正常化するためにビーリングをおこなっているかたは多いのではないでしょうか?
しかし、美容家によると無理に角質を取り除いてしまうと肌のバリア機能が低下してトラブルの多い肌になる危険性があるそうです。
また、市販のピーリング効果が高い化粧品は、安全性を重視して毛穴に溜まった皮脂を取り除いたり肌を柔らかくするだけのものも多いとか…
エステや美容クリニックなら効果が高いケアをすることが出来ますが、頻繁に足を運ぶのは時間やお金がかかるので厳しいですね。
美容家が自宅で角質ケアをするときは、ピーリング効果がある化粧品は使わず毎日の洗顔や入浴の水質にこだわってケアしているそうです。

 

アンチエイジングで「角質ケア」も同時にできちゃう方法とは

スーパー銭湯の「炭酸風呂」や美肌効果の高い温泉に炭酸成分が豊富なのはご存じでしょうか?
美容家は、これらの水質を自宅で毎日、洗顔や入浴につかっています。この水質をGETするポイントは、クエン酸と炭酸を含ませること!
クエン酸は、細胞の酸化を防止して老化を食い止め、血行を促進させてクエン酸に含まれるミネラルを肌に吸収させる働きがあります。
また、炭酸は、血管を広げて新陳代謝を活発にして炎症をやわらげたり、肌の表面にある古い角質や老廃物を取り除いたりします。クエン酸と炭酸の品質は、食品添加物(食用)以上が安心ですね。

洗顔のときの量は、洗面器一杯に対して、クエン酸3g・炭酸5gまで。
入浴のときの量は、バスタブにクエン酸50g・炭酸80gまで。

炭酸の刺激は10分程で弱まりますが、強すぎる場合は炭酸の量を減らしてください。
また、炭酸に含まれているガスは、高温のお湯ですと溶けにくいので38度ぐらいのぬるいお湯に入れましょう。
体が温まらないときは、追い炊きなどで水温を調整してください。炭酸のシュワ感を満喫したいかたは、入浴の直前に入れると5分ほど楽しめます。
細かい泡がなくなっても成分はお湯にとけているので効果に影響はありません。

 
美容家が普段のお手入れを効果的に高めるために行っている秘密にしたいアンチエイジング対策をご紹介しました。
すぐに実践できるお手軽な方法ですよね。市販のピーリング化粧品では効果が薄いですし、やり過ぎると老化が加速するなんてイヤですよね。
「クエン酸と炭酸」が含まれた湯船なら自宅で温泉を楽しんでいるみたいで最高です!
毎日続けて美容家に負けない美肌をゲットしていきましょう!

 

【美容ライター/上岡三恵】

 


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