平子理沙さんの美容法と美顔器活用術

平子理沙さんの美容法と美顔器活用術

自分だけでなく周囲の人や他人も認める美容オタクの平子理沙さん。
アラフォーの星と言われるほど、40歳を超えても年齢を感じさせないその容姿に、どのような秘密が隠されているのでしょうか?
アンチエイジングされた容姿を生み出す平子理沙さんの気になる美容法を、美顔器をまじえてご紹介します。

 

体の内からアンチエイジングを生み出す美容法

平子理沙さんの美容法の核となるのは、とにかく「体を冷やさない」ということです。
冷えは万病の元。そうならないために、温かい白湯やお茶を飲んだり、お風呂上がりにすぐ靴下をはいたりして体の冷えを予防しているそうです。

運動においては、激しい運動の代わりに、たっぷり入浴して代謝アップを図ったり、なるべく歩くことで脂肪燃焼を図ったりしているそうです。
激しい運動で成長ホルモンの分泌が下がることが知られている現在において、この習慣は美容にとって良い方向に作用しているといえるでしょう。

食事においては、お肉を食べ、良質なタンパク質をしっかりと摂取し、肌や髪の栄養を確保しているそうです。

「体を冷やさない」という考え方をもとに、充分に体の材料になる栄養素を体内に取り込み、代謝などがしっかり行われる体作りをしながら、激しすぎない運動を行う。

平子理沙さんの美容法は、理にかなった美容法といえますね。

 

体の外からアンチエイジングを生み出す美容法

さて、一番気になるのが平子理沙さんのあの年齢を感じさせない美しいお顔。
とにかく肌の「保湿」には気を配っているそうです。

髪を乾かすときにはシートマスクをする。
スキンケアでは、有効成分をしっかり一つ一つ肌に浸透させる。
入浴後の乾燥防止のための保湿はおこたらない。

これらが習慣化されているということです。

さらに、美顔器もフェイスケアに積極的に取り入れているようで、温熱&LED美顔器リジューは愛用品だとか。

このリジューは、赤色LEDで肌のコラーゲン生成を促進させて肌のハリや弾力をサポートしてくれます。
さらに40~41℃の熱で肌を温め、その温熱作用で血行促進・肌活力UP。くすみのない柔肌へ導いてくれます。
これは平子理沙さんの美容法の核にある「体を冷やさない」考え方にも合致しますね。

使い方は簡単です。

・洗顔をします。
メイクや汚れを落としてから使いましょう。
まぶたの上への使用はLEDの真っ赤な光が入り込むので避けましょう。

・電源ONで緑ライトがついたら使用します。
ヘッド面が温かくなってから使いましょう。手のひらで温かみを感じたら使い時です。

・顔全体に光を当てて、トリートメントします。
頬・額・顎、各約5分~7分が使用の目安。
週1回、1回につき15分~20分程度。
リンパの流れにそっての使用が効果的。
肌への負担にならないよう、ヘッド面を肌に軽く滑らせるように使いましょう。

・使用後は、電源OFFでヘッドの汚れを乾いた布などでふき取ります。
水洗いはしないこと。

平子理沙さんは、このリジューを気が向いた時レベルで使っているそうですが、その程度でも肌のツヤや弾力をもたらしてくれるのでしたら、リジューのような美顔器もアンチエイジング効果を高めるには欠かせませんね。

 

いかがでしたか?

アンチエイジングされた容姿を生み出す平子理沙さんの気になる美容法を、美顔器をまじえてご紹介しました。
体の内と外からアンチエイジングを生み出す考え方は、いつの間にか一方からのみでエイジレスを目指してしまっていた自分の参考になるのではないでしょうか。
平子理沙さんの考え方は、決してマニアックなものではなく、むしろ心と体にストレスを与えない理にかなった方法が多いです。
違うのは、美容に対する向き合い方で、徹底しているということ。そして、それが習慣になっているということ。
是非、平子理沙さんの考え方と美容法を参考に、自分にあったスタイルで美容を習慣化しましょう!
そういった姿勢が、望む美肌に導いてくれるはずですよ。

 

【美容家電ラボ】

 


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