休み疲れは大丈夫？連休明けにやる気を出すための美容家電
長い連休は、日頃のストレスを発散したり、時間が無くてトライできなかったことをするために、思いっきり時間を使っているはずです。
そのためか、「次の日から仕事だ」と考えたとたんに祭りの後のような脱力感や疲労感を感じてしまうことってありますよね。
もっと連休が続けばいいのに…。
このようなことを考えてしまったらイエローカード！
次の日に備えて、やる気を起こさせるよう、リフレッシュしましょう。
特にアクティブに連休を使った方は脚に疲れを残してしまいがちなので、連休明けの一歩を軽やかに踏み出すためにも、脚のマッサージは充分にしておきたいものです。
ただ、1人暮らしで、マッサージなんて面倒と感じるようでしたら、美容家電で対処するのもありです。
おすすめなのは、脚用マッサージャーであるパナソニックの
エアーマッサージャー レッグリフレ EW-RA96
EW-RA96は太いベルト状のアタッチメントを脚に巻き付け、空気圧で両脚の肉を絞る美容家電です。
よくある、もみ玉を転がして筋肉を刺激するものとは違い、アタッチメントに内蔵されたエアーバッグが足先→かかと→足首→すね→ふくらはぎと圧力を順番にかけていき、脚の血行促進や筋肉の疲労回復を促してくれます。
ジョギング後や自転車で遠出するなど、脚を長い間酷使して乳酸が溜まりやすい運動をする人には、次の日の疲れが残りにくいとの声もあるほど、即効性にも期待できるこの脚用マッサージャー。
連休明けのスッキリした目覚めと、軽やかな一歩に欠かせないものになりそうですね。
【美容家電ラボ】
