たるみは表情筋が関係してる！？こんな美顔器で改善しよう！
近頃、老けてみられることが多くなった。こんな悩みを抱えている方は少なくありません。
年齢を重ねて行けば、当然若い頃の同じ評価を得ることはできませんが、それでも若々しく、素敵な女性は数多くいます。その人たちに共通していることがあるとすれば、「肌が引き締まっている」ということ。つまり、たるみが無いという部分かもしれません。
そして、この肌のたるみに関わっているのが表情筋という筋肉。ここでは、表情筋とそれを鍛えられる美顔器について解説します。
表情筋を鍛えるということ
表情筋は、顔全体に分布している筋肉の総称であり、腕や脚、お腹などに存在する筋肉のようなものです。仮に、腕の筋肉が衰えて行くと、骨部にはりついている肉がたるんで下に下がっていきます。顔も全くそれと一緒で、表情筋が衰えてしまうことにより、どんどん顔の筋肉が垂れ下がってしまうわけです。
しかし、この表情筋が注目されはじめたのは近年であり、私たちは顔の衰えを年齢のせいにし、その肌表面だけのケアに集中してきました。
例えば、肌表面をどんなにキレイにして10代の頃のような状態にしたとしても、ほうれい線が深くなったり、口元がたるんだり、目元がたるんだりすれば年齢よりもずっと老けて見られてしまいます。
また、表情筋はコラーゲンを生成するための物質の生成に関わっていると言われているなど、衰えたらそもそも肌質も悪化することがあるのです。やはり、私たちの今後のケアとしては、表情筋を鍛えることを重要視していかなければいけない、ということなのかもしれません。
自分で鍛えられるけど？
表情筋を鍛えるためには、どんな方法があるのでしょうか。まずは、顔のトレーニングでしょう。例えば、シワになるからできるだけ笑わない、という方がいますが恐らく逆効果。笑うことで顔全体の筋肉が使用されるため、結果的に肌がたるんでシワが増えてしまうことになります。
そして、口を大きくあけたり、目元を大きく開けてトレーニングするなど、常に表情筋を意識したトレーニングを行うことが重要です。
すぐに改善しないかもしれませんが、やらないよりは確実にマシです。日常的に表情筋を意識することも、肌質改善に関わってくることを忘れないようにしましょう。
それでも大変？
なら美顔器でケア！しかし、毎日忙しくヘトヘトなところに、「トレーニング」という名目で表情筋をケアするのも、辛いところ。結局面倒になってしまい、続けることができなくなる、という方が続出するのが目に見えています。
そこでおすすめしたいのが、表情筋をケアすることができるという、話題の美顔器です。表情筋を鍛えるためには、「Electrical Muscle Stimulation（電気筋肉刺激）」と呼ばれている機能が搭載されている美顔器を利用する必要があります。
この、EMSなのですが、肌の奥部分に電流を流すことにより表情筋を刺激でき、トレーニングをした時のような効果を得られる、ということで話題です。EMSに関しては、表情筋だけでなく、もともと体のさまざまなところで利用されているため、耳にしたことがある方もいるでしょう。
もちろん、美顔器に搭載されてるEMSは人体に影響が無い、安心して利用できるものです。さて、そんなEMS搭載の美顔器で一体、どんなものがあるのでしょうか。
エステナードリフティに注目！
そんな表情筋を鍛えられるという、今話題の美顔器が「エステナードリフティ」です。あのライザップと共同開発しており、RFでしっかりと肌奥部分を温めてから、EMSを直接角質層まで届けて表情筋にアプローチ。
さらに、イオン導入も可能ですので、角質層まで美容成分をしっかりと届けてくれるのです。表情筋を鍛えられるのはもちろん、美しさまで手に入れることができるのが、「エステナードリフティ」なのです。今、話題の美は表情筋ケアから始まります。
ぜひ、チェックしてみてください。
