話題沸騰！マウスピースの嬉しい効果！？
マウスピースで沢山ある悩みが解消されるとか、肩こり解消できるとかいうことが広まり、最近ではマウスピースが売れているとか！？知っていましたか？
マウスピースは、歯医者さんで本来作るものだと思っていたあなた！今はマウスピースがお手頃価格で色んなところで買えちゃう時代です。
マウスピースは、歯並び矯正の為につけるイメージがありますよね？もちろん歯並び矯正にも使われますが、その他。歯ぎしりや顔のゆがみ、いびき、肩凝り改善の為にも使われているんですよ。
今日は最近おすすめのお手頃価格のマウスピースをご紹介していきます。
コジット デンタルマウスピース
画像出典：amazon.co.jp
「デンタルマウスピース」は、歯の噛み合わせが気になる方におすすめのマウスピースです。
噛み合わせの悪さは、沢山のことに繋がるのです。フェイスラインのゆがみ・いびき・歯ぎしりの原因からの肩凝り等。そんなお悩みがある方には、寝る前に装着するだけなので是非使ってみて欲しいです。
慣れるまで2～3週間かかりますが、徐々に装着時間を伸ばして慣れてきたら寝るときにはめてみてくださいね。
肩凝りの原因の夜の歯ぎしり等が解消されると、なんだか楽になりますよ♪
歯ぎしりピタリストロングブルー
画像出典：amazon.co.jp
シリコンを使用した歯ぎしり対策用のマウスピースです。PROIDEA(プロイデア) 歯ぎしりピタリ 睡眠時の歯圧を吸収するマウスピースで、歯医者さんと共同開発されたものなので安心そうですね。
歯ぎしりは。肩こりや頭痛、さらに腰痛やひざ痛まで引き起こし、全身の筋肉と神経を疲労させてしまうといいます。
そんな歯ぎしりにお悩みの方には是非使って頂きたいグッズです。寝る時にはめるだけで、歯圧が吸収分散し、奥歯に負担をかけることなくピタっと止まるそうです。男性にも人気の商品。
ファイティングロード マウスピース
画像出典：ファイティングロード公式
本来ボクシング用ですが、かなりの低価格！とにかく安い！安いけれどもそれなりの効果はあります。
あと、コンパクトだし持ち運びしやすいので移動中にはめたりする用にも使いやすくて良いですよ◎マウスピース入門には良いのではないでしょうか？村田選手も使ってるかも！？
Shock Doctor(ショックドクター) ジェルマックス
画像出典：amazon.co.jp
パフォーマンスを向上させる、集中力upなど運動機能向上に役立つマウスピース。噛み合わせが良くなることで身体のバランスが取れるというスポーツ発想のマウスガードです。こちらも大人気商品ですね！特にジェルマックスは、ゲルで歯型に固定させるのでフィット感が高いです。確かにダンスなど激しい運動をしてもずれません。カラーバリエーションも豊富で可愛いデザインなので、学生に大人気みたいです！
日頃の生活でマウスピースをはめることはできませんが、寝ている間、運動中、移動中などに使用することで沢山の効果があります。特に寝ている間のマウスピースは女性におすすめ◎。
日頃の疲れによる身体のさまざなゆがみが溜まると大変なことになります。なので毎日の積み重ねで色々解消し、綺麗で健康な身体を目指しましょう。
